شبکه نوآوری اطلاع رسان - مجله علمی و آموزشی

مرحله 1: چشم ها را مشاهده کنید

1. به دنبال جهت نگاه شخص باشید. آیا آنها مستقیماً به شما نگاه می کنند یا از تماس چشمی اجتناب می کنند؟
2. شکل و اندازه مردمک چشم آنها را مشاهده کنید. آیا آنها متسع یا منقبض هستند؟
3. به میزان چشمک زدن توجه کنید. آیا طبیعی است یا بیش از حد؟
4. به دنبال هرگونه علائم تنش یا کشیدگی در عضلات اطراف چشم باشید.
5. هرگونه حرکات یا اسپاسم غیرعادی در پلک ها را بررسی کنید.
6. به رنگ چشمان فرد توجه کنید. آیا رنگ معمولی دارند یا غیرعادی هستند؟

راه آسان 1: به گشاد شدن مردمک توجه کنید

1. گشاد شدن مردمک ها می‌تواند نشان دهنده علاقه، جذابیت یا برانگیختگی باشد.
2. تنگ شدن مردمک می‌تواند نشان دهنده کسالت، بی علاقگی یا بی اعتمادی باشد.
3. مردمک هایی که دیر گشاد یا منقبض می شوند میتوانند نشان دهنده خستگی، استرس یا بیماری باشند.

راه آسان 2: به دنبال تماس چشمی باشید

1. تماس چشمی مستقیم می‌تواند نشان دهنده اعتماد، صداقت و قابل اعتماد بودن باشد.
2. اجتناب از تماس چشمی می‌تواند نشان دهنده عدم صداقت، ترس یا خجالت باشد.
3. تماس چشمی مداوم می‌تواند نشان دهنده ثبات عاطفی و هوش باشد.

راه آسان 3: تقارن مردمک را مشاهده کنید

1. مردمک های نامتقارن میتوانند نشان دهنده احساسات متناقض یا متضاد باشند.
2. مردمک‌های متقارن می‌توانند نشان‌دهنده وضعیت عاطفی متعادل و پایدار باشند.
3. مردمک‌هایی که به هم نزدیک‌تر هستند می‌توانند نشان‌دهنده وضعیت عاطفی شدیدتری باشند.

مرحله ۲: حالات چهره را بشناسید

1. لبخند می‌تواند نشان دهنده شادی، شادی یا دوستی باشد.
2. اخم کردن می‌تواند نشان دهنده غم، عصبانیت یا ناامیدی باشد.
3. ابروهای برافراشته می‌تواند نشان دهنده تعجب، سردرگمی یا بدبینی باشد.
4. ابروی درهم می‌تواند نشان‌دهنده تمرکز، نگرانی یا نگرانی باشد.
5. بینی چروکیده می‌تواند نشان دهنده انزجار یا تنفر باشد.
6. یک سر کج می‌تواند نشان دهنده کنجکاوی یا سردرگمی باشد.
7. یک دهان رو به پایین می‌تواند نشان دهنده ناامیدی یا عدم تایید باشد.
8. بالا بودن دهان می‌تواند نشان دهنده هیجان یا اشتیاق باشد.

مرحله 3: ابروها را مشاهده کنید

1. 1. ابروهای بالا می‌تواند نشان‌دهنده تعجب، هیجان یا شک است.
   2. ابروهای درهم می‌تواند نشان‌دهنده تمرکز، نگرانی یا نگرانی باشد.
   3. کم شدن ابروها می‌تواند نشان دهنده ناامیدی یا عدم تایید باشد.
   4. ابروهای پهن می‌تواند نشان دهنده اعتماد به نفس یا قدرت باشد.

1. ابروهای باریک می‌تواند نشان دهنده سوء ظن یا عدم علاقه باشد.

مرحله 4: به دنبال حرکات چشم باشید

1. 1. حرکات سریع چشم می‌تواند نشان دهنده هیجان، عصبی بودن یا عدم صداقت باشد.
   2. حرکات آهسته چشم می‌تواند نشان دهنده کسالت، خستگی یا فریب باشد.
   3. حرکات چشمی که بیش از حد عمدی یا کنترل شده است می‌تواند نشان دهنده اضطراب یا احساس گناه باشد.
   4. حرکات چشمی که بیش از حد سریع یا تند می‌شوند می‌تواند نشان‌دهنده بی‌قراری یا پرخاشگری باشد.

مرحله 5: صورت را به عنوان یک کل مشاهده کنید

1. صورتی آرام با عضلات صاف صورت می‌تواند نشان دهنده آرامش و اعتماد به نفس باشد.
2. صورتی منقبض با ماهیچه های سفت صورت می‌تواند نشان دهنده استرس، اضطراب یا ناراحتی باشد.
3. صورتی با لبخند یا پوزخند خفیف می‌تواند نشان دهنده طعنه یا احساسات پنهان باشد.
4. صورتی با حالت سرد یا دور می‌تواند نشان دهنده بی تفاوتی یا بی علاقگی باشد.
5. صورتی با رنگ برافروخته می‌تواند نشان دهنده خجالت، شرم یا هیجان باشد.

مرحله 6: از کل بدن برای خواندن احساسات استفاده کنید

1. حالت می‌تواند نشان دهنده اعتماد به نفس، باز بودن یا حالت دفاعی باشد.
2. اشارات می‌تواند نشان دهنده اشتیاق، عصبی بودن یا پرخاشگری باشد.
3. لمس می‌تواند نشان دهنده محبت، راحتی یا ارعاب باشد.
4. نزدیک بودن می‌تواند نشان دهنده علاقه، آشنایی یا خصومت باشد.
5. تماس چشمی می‌تواند نشان دهنده جذابیت، اعتماد یا تسلط باشد.